Por que espirrar causa dor em quem tem hérnia de disco?
    Pacientes com hérnia de disco lombar frequentemente relatam dor aguda ao espirrar, tossir ou fazer movimentos que aumentam a pressão abdominal. Isso ocorre porque essas ações elevam a pressão dentro dos discos intervertebrais, empurrando ainda mais o material herniado contra as raízes nervosas, comprimindo-as e desencadeando dor irradiada (como a ciatalgia).

    Além disso, movimentos de flexão anterior da coluna (como curvar-se para frente) pioram a compressão, pois afastam as vértebras na parte posterior e pressionam ainda mais o disco contra o nervo. Por outro lado, movimentos de extensão da coluna (como arquejar levemente para trás) podem aliviar a dor, pois ajudam a reduzir a pressão sobre o nervo e, em alguns casos, reposicionam parcialmente o disco.

    Abordagem Cirúrgica Minimamente Invasiva

    No caso relatado, o paciente já possui diagnóstico confirmado de hérnia de disco lombar e aguarda intervenção cirúrgica devido à falha do tratamento conservador. O neurocirurgião especialista em técnicas minimamente invasivas optou por um procedimento como a microdiscectomia ou a cirurgia endoscópica da coluna, que oferecem vantagens significativas:

    • Incisões menores (cerca de 1 a 2 cm), reduzindo danos musculares.

    • Menor risco de infecção e sangramento.

    • Recuperação acelerada (alta em 24–48 horas em muitos casos).

    • Alívio imediato da compressão nervosa, eliminando a dor ao espirrar e outros sintomas.